Recetas kosher adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer kosher durante el tratamiento con GLP-1 puede ser más sencillo con platos ricos en proteína y porciones moderadas. Prueba la Sopa de pescado china picante (34 g de proteína) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 503 recetas te ofrecen ideas variadas para cada día.

Pez espada a la parrilla

25 min · 416 calorías

Pollo teriyaki

30 min · 309 calorías

Curry de Cabra al Estilo Británico

2 h 20 min · 950 calorías

Ternera a la Parrilla con Hierba Limón

30 min · 375 calorías

Ceviche de Lubina al Estilo Griego

20 min · 321 calorías

Japchae de Ternera y Shiitakes

50 min · 360 calorías

Pollo con leche de coco

35 min · 487 calorías

Tartar de dorada al estilo tailandés

20 min · 180 calorías

Guiso de Pescado al Estilo Francés

50 min · 414 calorías

Sambar de Verduras

1 h 5 min · 370 calorías

Samosas de Pollo

50 min · 540 calorías

Lagman

1 h 5 min · 560 calorías

Rape a la americana

1 h 15 min · 528 calorías

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 464 calorías

Tsukune de Pollo

35 min · 277 calorías

Pescado al vapor con jengibre y soja

27 min · 482 calorías

Salmón Teriyaki

25 min · 357 calorías

Ternera a la Marengo

1 h 55 min · 523 calorías

Brochetas tailandesas de pollo

45 min · 545 calorías

Pescado en Papillote con Verduras de Primavera

35 min · 249 calorías

Pescado frito masala

25 min · 408 calorías

Estofado vietnamita de ternera

2 h 30 min · 556 calorías

Frittata de Espárragos

30 min · 270 calorías

Ensalada Tailandesa de Ternera

25 min · 223 calorías