Recetas adaptadas para el embarazo

Comer durante el embarazo también puede ser rico y reconfortante, con recetas que evitan ingredientes de riesgo y aportan nutrientes como folato, hierro y calcio. Prueba la Sopa de pollo con fideos, con 35 g de proteína, o el Tofu Crujiente, con 1715 g. 1715 recetas te esperan para variar tus comidas.

Pollo Methi

1 h 30 min · 468 calorías

Tarta Cremosa de Brócoli

1 h · 553 calorías

Estofado vietnamita de ternera

2 h 30 min · 556 calorías

Tacos de jícama con camarones

25 min · 423 calorías

Lẩu gà: Hot Pot de Pollo al Estilo Vietnamita

1 h 15 min · 1153 calorías

Butter Chicken

1 h · 552 calorías

Mini sliders de cheddar y cebolla roja

30 min · 928 calorías

Camarones con piña

25 min · 379 calorías

Queso de cabra asado con orégano y tomates cherry

25 min · 602 calorías

Ensalada Taco de Ternera y Queso Cheddar

35 min · 974 calorías

Curry de ternera vietnamita (Cà ri bò)

1 h 55 min · 864 calorías

Bún bò Huế

3 h 15 min · 1323 calorías

Langostinos al Tamarindo

25 min · 260 calorías

Tajine de cordero con ciruelas y almendras

1 h 50 min · 770 calorías

Tacos de Cochinita Pibil

3 h 45 min · 1188 calorías

Profiteroles de chocolate

1 h 5 min · 1077 calorías

Tacos de Pollo

35 min · 840 calorías

Chicoria y Frijoles

40 min · 538 calorías

Pizza Bianca con Romero y Quesos

35 min · 769 calorías

Boulfaf

35 min · 518 calorías

Pozole Blanco Tradicional

2 h 30 min · 724 calorías

Sardinas en Escabeche

35 min · 942 calorías

Bacalao con Nata (Bacalhau com Natas)

1 h 10 min · 1156 calorías

Kadhi Pakora

1 h 10 min · 576 calorías