Recetas adaptadas para el embarazo ricas en proteínas

Disfruta de recetas ricas en proteínas adaptadas al embarazo, con ingredientes como pollo y tofu, y evita el pescado y la carne crudos, los quesos sin pasteurizar y el alcohol. Prueba la Sopa de pollo con fideos, con 35 g de proteínas, o el Tofu Crujiente, con 769 g. 769 recetas te esperan.

Tacos de Camarón

30 min · 38 g de proteínas

Tortellini in Brodo

3 h 20 min · 61 g de proteínas

Merluza a la Romana

25 min · 32 g de proteínas

Naengmyeon de Res

2 h 10 min · 33 g de proteínas

Potaje de Garbanzos a la Española

1 h · 39 g de proteínas

Sopa de Cazón

35 min · 55 g de proteínas

Morcilla Griega Tradicional

1 h 45 min · 40 g de proteínas

Tallarines con Ternera

30 min · 41 g de proteínas

Pad See Ew de Pollo

25 min · 54 g de proteínas

Tostadas Mexicanas de Atún

30 min · 36 g de proteínas

Marqa de Judías Verdes: Estofado Tunecino Tradicional

1 h 30 min · 33 g de proteínas

Tabla de Charcutería Española con Pan con Tomate

20 min · 42 g de proteínas

Bistecca Fiorentina

2 h 15 min · 153 g de proteínas

Bistec de Ternera Encebollado

25 min · 49 g de proteínas

Curry de Pollo Tailandés

45 min · 35 g de proteínas

Pasta con Atún

25 min · 31 g de proteínas

Ternera al Lemongrass

30 min · 37 g de proteínas

Gachas vietnamitas de pollo

1 h 20 min · 75 g de proteínas

Brochetas de Pollo

35 min · 36 g de proteínas

Alitas de Pollo al Horno con Pimentón Ahumado

55 min · 52 g de proteínas

Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)

25 min · 55 g de proteínas

Pollo Agridulce

45 min · 41 g de proteínas

Sfiha (Pizza Siria)

52 min · 42 g de proteínas

Chả rươi

35 min · 45 g de proteínas