Bacalao a la sartén con salsa de perejil (persillesovs)
45 min · 41 g de proteínas
Recetas adaptadas para el embarazo ricas en proteínas
769 recetas
Disfruta de recetas ricas en proteínas adaptadas al embarazo, con ingredientes como pollo y tofu, y evita el pescado y la carne crudos, los quesos sin pasteurizar y el alcohol. Prueba la Sopa de pollo con fideos, con 35 g de proteínas, o el Tofu Crujiente, con 769 g. 769 recetas te esperan.
Blanquette de ternera más ligera
1 h 55 min · 41 g de proteínas
Pollo en escabeche japonés (Tori no nanbanzuke)
35 min · 36 g de proteínas
Contramuslos de pollo asados con tubérculos a la inglesa
1 h 10 min · 39 g de proteínas
Kålpudding, pastel sueco de col y carne picada
1 h 25 min · 35 g de proteínas
Tofu caliente con bacalao en caldo de kombu (Yudōfu)
30 min · 50 g de proteínas
Tiras de pavo con champiñones a la alemana
40 min · 50 g de proteínas
Gulasch alemán de ternera con pimientos y patatas
2 h 10 min · 42 g de proteínas
Kjøttkaker, hamburguesitas noruegas en salsa oscura
1 h · 39 g de proteínas
Lentejas con salchichas a la francesa
55 min · 31 g de proteínas
Patata asada con chili a la inglesa (jacket potato)
1 h 30 min · 37 g de proteínas
Chili de pavo con frijoles negros
55 min · 52 g de proteínas
Frittata de claras y verduras
45 min · 39 g de proteínas
Filete de pescado con salsa de mostaza y patatas a la alemana
40 min · 41 g de proteínas
Gratinado de pescado sueco (fiskgratäng)
55 min · 48 g de proteínas
Rollitos de col perezosos a la alemana (Faule Kohlrouladen)
55 min · 30 g de proteínas
Plukkfisk, bacalao desmigado con patatas a la noruega
40 min · 39 g de proteínas
Tacos de Barbacoa
4 h 30 min · 65 g de proteínas
Tajine de cordero especiado con pasas
2 h 25 min · 51 g de proteínas
Carne seca casera
6 h 20 min · 51 g de proteínas
Suyuk de pecho de res
45 min · 44 g de proteínas
Gai Yang
1 h · 36 g de proteínas
Tenders de Pollo Caseros
30 min · 44 g de proteínas
Yam Nuea: Ensalada Tailandesa de Ternera a la Parrilla
30 min · 33 g de proteínas