
Tacos de Barbacoa
Una carne tan tierna que se deshebra con solo tocarla con el tenedor tras una cocción lenta en un aromático caldo de especias. Servimos estos tacos humeantes, con el toque vibrante del chile y la frescura cítrica de la lima.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1000 gLlana de ternera~506 cal/por porción(en cubos grandes)Gluten-free
- 1 pieceCebolla amarilla~13 cal/por porción(picada en trozos grandes)VeganGluten-free
- 4 pieceAjo~4 cal/por porción(sin el germen)VeganGluten-free
- 50 mlVinagre de vino tinto~3 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspSemillas de comino~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceClavo de olor~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceCanela en rama~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceHoja de laurel~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceChile~4 cal/por porción(sin semillas)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de girasol~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 12 pieceTortilla de maíz suave~474 cal/por porciónVegan
- 1 pieceCebolla roja~13 cal/por porción(picada finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(solo las hojas)VeganGluten-free
- 2 pieceZumo de lima~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 pieceChile guajillo~5 cal/por porción(sin semillas y rehidratados)VeganGluten-free
- 2 pieceChile ancho~15 cal/por porción(sin semillas y rehidratados)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Sellar la carne
Corta la carne en cubos grandes. En una olla de hierro o cazuela profunda con aceite de girasol, dora los trozos por todos sus lados hasta que se forme una costra oscura y bien caramelizada. Retira y reserva.
15 minPreparar la base aromática
Rehidrata los chiles guajillo y ancho en agua caliente durante 15 minutos y retira las semillas. Tritura la cebolla, el ajo, el vinagre de vino tinto, los chiles rehidratados y los frescos. Añade el comino, el clavo y la canela. Vierte esta mezcla en la olla para desglasar y aprovechar todos los jugos de la carne.
20 minCocción a fuego lento
Devuelve la carne a la olla. Cubre con agua y añade las hojas de laurel. Hornea o cocina a fuego muy lento durante 4 horas. La carne estará lista cuando se deshaga sin ninguna resistencia.
240 minDeshebrar y glasear
Retira la carne y desmójala con un tenedor. Reduce el líquido de cocción a la mitad hasta que tenga una consistencia melosa que cubra el dorso de una cuchara. Mezcla la carne con este jugo concentrado para que quede bien impregnada.
15 minMontaje final
Calienta las tortillas y rellénalas generosamente con la barbacoa. Añade la cebolla roja picada, cilantro fresco y un chorrito de lima en el último momento para realzar la intensidad de la carne.
10 min
Consejos del chef
- •Nunca descartes la grasa de la cocción; es donde se concentran todos los aromas y el alma de los chiles.
- •Si tienes tiempo, deja que la carne repose en su jugo toda la noche en la nevera antes de deshebrarla; el sabor será mucho más profundo.
Conservación
La carne se conserva hasta 4 días en la nevera sumergida en su jugo. También se puede congelar perfectamente en una bolsa hermética.