Recetas adaptadas para la diabetes

Encuentra ideas sabrosas para organizar comidas con carbohidratos moderados, poca azúcar, fibra y proteína. Prueba el Salteado de Ternera y Brócoli, con 31 g de proteína, o las Berenjenas Rellenas al Estilo Americano, con 33 g. 1868 recetas te esperan para variar el menú.

Arrosticini de los Abruzos

35 min · 1 g de hidratos de carbono

Huevos rotos con jamón serrano

40 min · 33 g de hidratos de carbono

Carne de Res a la Parrilla

20 min · 1 g de hidratos de carbono

Pollo jerk jamaicano

1 h 5 min · 19 g de hidratos de carbono

Lagman

1 h 5 min · 24 g de hidratos de carbono

Papas rellenas con cheddar y tocino ahumado

1 h 15 min · 34 g de hidratos de carbono

Alheira con huevo frito

15 min · 20 g de hidratos de carbono

Sapo en el agujero

50 min · 36 g de hidratos de carbono

Calabacitas con elote

35 min · 21 g de hidratos de carbono

Pescado frito de Chennai

30 min · 10 g de hidratos de carbono

Verduras a la Plancha

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Pescado frito masala

25 min · 10 g de hidratos de carbono

Feta marinada con hierbas y chile

15 min · 5 g de hidratos de carbono

Yiouvarlakia: Albóndigas griegas con arroz y limón

1 h · 33 g de hidratos de carbono

Ojo de bife con baño de mantequilla aromática

25 min · 3 g de hidratos de carbono

Chouriço Assado (Chorizo al Infierno)

15 min · 29 g de hidratos de carbono

Ensalada Mixta

30 min · 15 g de hidratos de carbono

Ensalada India de Verduras con Especias

25 min · 17 g de hidratos de carbono

Guiso de pescado al estilo francés

50 min · 21 g de hidratos de carbono

Ternera salteada vietnamita

30 min · 10 g de hidratos de carbono

Velouté de Verduras de Temporada

50 min · 26 g de hidratos de carbono

Fish Amritsari

30 min · 15 g de hidratos de carbono

Queso Manchego marinado en aceite de oliva

15 min · 4 g de hidratos de carbono

Miyukguk: sopa coreana de algas con ternera

1 h · 1 g de hidratos de carbono