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Recetas adaptadas para la diabetes de menos de 300 kcal
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Espárragos verdes salteados al estilo italiano
145 kcal
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Yam Hed: Ensalada Tailandesa de Setas
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Chayotes Salteados a la Mexicana
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Brotes de soja salteados al ajo
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Alcachofas a la plancha
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Aceite de Cebollín Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
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Tian de verduras provenzal
231 kcal
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Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado
269 kcal
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Yam Talay
246 kcal
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Crepas de Papa
287 kcal
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Fácil
Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)
63 kcal
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25 min
Fácil
Patatas Fondant
285 kcal
6g
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Fácil
Brochetas de Tofu Picantes al Comino
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Ensalada italiana de hinojo y cítricos
199 kcal
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15 min
Fácil
Coliflor Salteada con Soja y un Toque Picante
143 kcal
4g
25 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Endibias braseadas a la griega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Intermedio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Fácil
Ensalada italiana de alubias blancas
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
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Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables