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Recetas adaptadas para la diabetes de menos de 300 kcal
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Banderillas
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Papas a la mexicana
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Espinacas Salteadas al Ajillo
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Salteado de tofu con pimientos
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Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
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Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)
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Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo
192 kcal
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Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan
111 kcal
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Daifuku de Fresa (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
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Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
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Chutney de coco
236 kcal
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Crema untable de tomates secos
291 kcal
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Sopa Agripicante Tradicional
183 kcal
15g
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Fácil
Chips de Verduras Crujientes
239 kcal
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Fácil
Judías verdes salteadas a la mantequilla de ajo
145 kcal
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Fácil
Ensalada de Nopales
256 kcal
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Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Intermedio
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
288 kcal
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Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
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Fácil
Salsa de Tahini y Limón
202 kcal
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Fácil
Baba Ghanouj Tradicional
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5g
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables