
Masala Papad
Tortas de lentejas ultra crujientes coronadas con una vibrante brunoise de vegetales. El irresistible crujido del papadum contrasta a la perfección con la jugosidad del tomate y el toque cítrico de la lima.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 4 ud.Papadum~105 cal/por ración(natural)VeganGluten-free
- 1 ud.Cebolla roja~13 cal/por ración(picada finamente)VeganGluten-free
- 2 ud.Tomate redondo~18 cal/por ración(sin semillas y en dados)VeganGluten-free
- 1 ud.Chileopcional~2 cal/por ración(picadito)VeganGluten-free
- 0.5 ud.Cilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 1 cda.Zumo de lima(recién exprimido)VeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de girasol~68 cal/por ración(para freír)VeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 cdta.Curry en polvo~4 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Chaat masala~1 cal/por raciónVeganGluten-free
Instrucciones
0/3Preparación de la guarnición fresca
Pica finamente la cebolla roja y los tomates. Retira las semillas del chile y pícalo muy menudo. Corta el cilantro fresco de forma tosca para resaltar todo su aroma.
10 minCocción de los papadums
Calienta una sartén con una fina capa de aceite de girasol. Coloca el papadum: verás cómo se llena de burbujas y se dora en cuestión de segundos. Dale la vuelta y escúrrelo sobre papel absorbente para que mantenga todo su crujido.
5 minAliño y montaje final
Mezcla los vegetales con el zumo de lima, la sal marina, el curry y el chaat masala. Reparte la mezcla inmediatamente sobre los papadums fritos para evitar que la humedad los ablande.
5 min
Consejos del chef
- •No los montes con antelación; los jugos de la verdura ablandarán el papadum en menos de dos minutos y perderá su textura ideal.
- •Si prefieres evitar la fritura, puedes cocinar los papadums en el microondas durante 30 segundos; se inflarán perfectamente sin necesidad de usar grasa.
Conservación
Consumir inmediatamente después del montaje. El aderezo de vegetales puede prepararse con 1 hora de antelación y mantenerse refrigerado.