Intermedio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Recetas portuguesas adaptadas para la diabetes
71 recetas
Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
52g
25 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Achicoria con Alubias Blancas
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa
954 kcal
94g
35 min
Intermedio
Pimientos Rellenos (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Fácil
Tortilla Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermedio
Bacalao a Brás
1693 kcal
109g
60 min
Fácil
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Intermedio
Carne a la Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Fácil
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Intermedio
Pulpo a la Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermedio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
Intermedio
Salpicão de Cerdo al Vino Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sopa de Letras
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Gambas al Estilo Guilho
366 kcal
25g
15 min
Intermedio
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
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