Fácil
Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva
455 kcal
7g
40 min
Recetas portuguesas mediterráneas adaptadas para la diabetes
37 recetas
Intermedio
Altramuces Tradicionales (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Intermedio
Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Sardinas asadas al estilo portugués
732 kcal
63g
35 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Bruschetta al Estilo de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Aceitunas Aliñadas al Estilo Portugués
377 kcal
2g
15 min
Intermedio
Bacalao a Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermedio
Bacalao a la Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Intermedio
Bacalao a la Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Intermedio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Dorada a la parrilla
863 kcal
109g
30 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Fácil
Muslos de pollo asados a la portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Intermedio
Pulpo a la Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermedio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa
954 kcal
94g
35 min
Intermedio
Ensalada de pulpo a la portuguesa
463 kcal
41g
75 min