Estofado de vaca

Estofado de vaca
140 min
en total
4
personas
605
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 800 gZancarrón de ternera (cortada en dados grandes)
  • 2 ud.Cebolla amarilla (cortada en juliana)
  • 3 ud.Ajo (picado finamente)
  • 3 ud.Zanahoria (en rodajas gruesas)
  • 250 mlVino tinto
  • 3 cda.Aceite de oliva virgen extra
  • 2 ud.Tomate redondo (triturado)
  • 1 cda.Harina de trigo
  • 1 cdta.Paprika dulce
  • 2 ud.Hoja de laurel
  • 1 pizcaSal marina gris
  • 1 pizcaPimienta negra molida
  • 1 cda.Concentrado de tomate

Preparación

Trozos de ternera tan tiernos que se deshacen con el simple toque de un tenedor, envueltos en una salsa oscura y brillante. Mientras la reducción de vino tinto y laurel perfuma toda la cocina, la salsa adquiere ese punto perfecto que napa el dorso de la cuchara.

  1. 1

    Calienta aceite de oliva en una olla de hierro fundido o de fondo grueso. Dora los cubos de ternera por todos sus lados a fuego fuerte hasta que se forme una costra tostada y sabrosa. Retira la carne y resérvala.

  2. 2

    En la misma olla, sofríe la cebolla y el ajo. Deja que se vuelvan transparentes mientras recogen y absorben todos los jugos caramelizados que dejó la carne.

  3. 3

    Vuelve a poner la carne en la olla. Espolvorea con la harina y remueve bien. Incorpora el pimentón, el concentrado de tomate y los tomates. Vierte el vino tinto para desglasar, raspando el fondo con una espátula de madera para liberar todo el sabor.

  4. 4

    Añade las zanahorias, el laurel, la sal y la pimienta. Cubre con agua suficiente para tapar los ingredientes. Tapa la olla y deja cocinar a fuego muy lento (chup-chup) hasta que la carne esté increíblemente tierna.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No amontones la carne al sellarla; hazlo en dos tandas si es necesario para que se dore de verdad en lugar de soltar agua y cocerse.
  • La paciencia es el ingrediente principal: cuanto más lenta sea la cocción, más sedosa y profunda quedará la salsa.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se mantiene de maravilla hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Como todo buen estofado, sabe aún mejor recalentado al día siguiente.

4,2
44 reseñas
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