Calamar a la parrilla
25 min · 326 calorías
Recetas japonesas sin lactosa adaptadas al tratamiento con GLP-1
90 recetas
La cocina japonesa reúne sabores delicados y platos reconfortantes, con opciones ricas en proteínas y moderadas en grasa. Prueba el Yakisoba de gambas y verduras, con 45 g de proteína, o el Sashimi de Atún y Salmón, con 90 g. 90 recetas para disfrutar de Japón a tu ritmo.
Ensalada de wakame con tofu
15 min · 259 calorías
Gyudon de ternera
30 min · 399 calorías
Oden
2 h · 353 calorías
Tsukune de Pollo
35 min · 277 calorías
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
10 min · 135 calorías
Kushi Nabe de Pollo y Camarones
1 h · 530 calorías
Chawanmushi
35 min · 148 calorías
Shabu-Shabu de Ternera Tradicional
1 h · 561 calorías
Nabe japonés (olla caliente)
1 h 10 min · 547 calorías
Daikon encurtido al estilo japonés
8 h · 250 calorías
Ozōni japonés con mochi
1 h 10 min · 314 calorías
Arroz con natto
20 min · 779 calorías
Maki Sushi de Salmón y Aguacate
1 h · 743 calorías
Ramen de ternera y setas shiitake
50 min · 746 calorías
Oyakodon: Donburi de Pollo y Huevo
35 min · 494 calorías
Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
35 min · 398 calorías
Ensalada de fideos soba al sésamo
25 min · 360 calorías
Soba de Mariscos
35 min · 416 calorías
Udon con Ternera y Shiitakes
30 min · 439 calorías
Oden con miso
1 h 20 min · 556 calorías
Maki de Natto
1 h · 345 calorías
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
35 min · 305 calorías
Soba de almejas
35 min · 554 calorías