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Gyudon de ternera

Gyudon de ternera

Tiernas láminas de ternera y cebolla cocinadas a fuego lento en un caldo oscuro y almibarado. La carne se mantiene jugosa y absorbe todo el sabor umami de la salsa, ideal para bañar un cuenco de arroz caliente.

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15min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

409
Calorías
45g
Proteínas
20g
Carbohidratos
15g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Rib eye de ternera
    ~296 cal/por porción
    (cortada en láminas muy finas)
  • 2 piece
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por porción
    (cortada en juliana fina)
  • 400 ml
    Caldo dashi
    ~13 cal/por porción
  • 6 tbsp
    Salsa de soja
    ~12 cal/por porción
  • 4 tbsp
    Mirin
    ~20 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Sake
    ~10 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Azúcar blanco
    ~30 cal/por porción
  • 40 g
    Jengibre encurtidoopcional
    ~2 cal/por porción
    (para decorar)

Alérgenos

pescadosojagluten
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Instrucciones

0/3
  1. Prepara el caldo de cocción

    En una sartén amplia, vierte el caldo dashi, la salsa de soja, el mirin, el sake y el azúcar. Lleva a ebullición para que el azúcar se disuelva por completo y los sabores se fusionen.

    3 min
  2. Pocha la cebolla

    Incorpora la cebolla en juliana al líquido hirviendo. Reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que esté transparente y tierna al paladar.

    7 min
  3. Cocina la carne

    Extiende las láminas de ternera sobre la salsa. Deja que se pochen apenas unos minutos: la carne debe cambiar de color pero mantenerse muy jugosa. Evita cocinarla demasiado para que no pierda su textura tierna.

    5 min

Consejos del chef

  • Para conseguir un corte extra fino, mete la carne en el congelador unos 30 minutos antes de cortarla.
  • Busca que la salsa reduzca ligeramente hasta que tenga una consistencia almibarada; así envolverá cada grano de arroz a la perfección.

Conservación

Se conserva hasta 2 días en la nevera en un recipiente hermético. Recaliéntalo suavemente en un cazo para evitar que la carne se endurezca.

4.9
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Gyudon de ternera | FoodCraft