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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
685 recetas
Fácil
Tofu firme estofado con setas shiitake
307 kcal
18g
35 min
Intermedio
Mapo Tofu Tradicional
359 kcal
23g
30 min
Intermedio
Kaeng Pa (Curry de la Jungla)
440 kcal
27g
45 min
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Intermedio
Pollo a la mostaza estilo chino
302 kcal
33g
30 min
Intermedio
Pechugas de Pollo Rellenas con Jamón y Queso
846 kcal
62g
35 min
Fácil
Pollo con leche de coco
490 kcal
35g
35 min
Fácil
Huevos cocidos a la italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Fácil
Ensalada Cobb Tradicional
539 kcal
31g
35 min
Intermedio
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Fácil
Gogi-gui (Barbacoa coreana de ternera)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano
580 kcal
40g
25 min
Fácil
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Intermedio
Rösti Crujiente a la Sartén
351 kcal
11g
45 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shawarma de Ternera
457 kcal
35g
35 min
Intermedio
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermedio
Triángulos de Pasta Filo con Nueces y Miel Picante
816 kcal
12g
45 min
Fácil
Té Karak
233 kcal
5g
20 min
Intermedio
Tartar de salmón cortado a cuchillo
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Ensalada Nizarda
517 kcal
31g
40 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Ensalada de verduras asadas con mozzarella
459 kcal
18g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables