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Codornices con Boletus

Codornices con Boletus

Codornices doradas de piel crujiente servidas con tiernos boletus. Una reducción de vino blanco que napa la carne y desprende aromas profundos a bosque y tierra.

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traditionalfrench-classic
20min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

707
Calorías
69g
Proteínas
6g
Hidratos
42g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Codorniz entera
    ~498 cal/por ración
    (limpias y bridadas)
  • 600 g
    Hongo porcini
    ~43 cal/por ración
    (limpios y cortados en gajos)
  • 2 ud.
    Chalota
    ~9 cal/por ración
    (picada finamente)
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por ración
  • 50 g
    Mantequilla dulce
    ~94 cal/por ración
    (fría, en cubos)
  • 1 ud.
    Ajo
    ~1 cal/por ración
    (machacado con su piel)
  • 1 cda.
    Aceite de girasol
    ~34 cal/por ración
  • 2 ud.
    Tomillo
    ~4 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 100 ml
    Caldo de ternera
    ~4 cal/por ración

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del producto

    Limpia los boletus con un paño húmedo o un cepillo, nunca bajo el grifo. Retira la base terrosa del tallo y corta los sombreros en gajos grandes. Pica las chalotas finamente.

    15 min
  2. Sellar las codornices

    En una sartén amplia, calienta el aceite y 20 g de mantequilla. Dora las codornices por todos sus lados a fuego fuerte. La piel debe quedar uniformemente tostada y empezar a sentirse crujiente.

    10 min
  3. Saltear la guarnición

    Incorpora los boletus a la sartén con las codornices. Deja que se evapore el agua de vegetación. Cuando los hongos comiencen a dorarse, añade las chalotas, el ajo machacado y el tomillo.

    8 min
  4. Desglasar y cocinar

    Vierte el vino blanco seco y el fondo de ternera. Raspa bien el fondo de la sartén para recuperar los jugos. Tapa y cocina a fuego lento. La carne estará lista cuando se sienta tierna al presionarla con el dedo.

    20 min
  5. Acabado de la salsa

    Retira las codornices y resérvalas en un lugar cálido. Reduce el jugo de la cocción a la mitad. Incorpora el resto de la mantequilla fría batiendo con varillas para ligar la salsa. Debe quedar brillante y con cuerpo suficiente para napar el dorso de una cuchara.

    5 min

Consejos del chef

  • Jamás laves los boletus con agua, ya que la absorben como esponjas; un cepillo suave es tu mejor aliado.
  • La codorniz se disfruta mucho más si se cocina al punto, dejando la carne ligeramente rosada para que no pierda su jugosidad.

Conservación

Se mantiene en el frigorífico hasta 48 horas. Recalienta a fuego muy suave, siempre bañando la carne con su salsa para evitar que se reseque.

4.5
22 reseñas
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