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Chuchi Pla (Pescado al curry rojo)

Chuchi Pla (Pescado al curry rojo)

Un filete de pescado de carne nacarada bañado en una salsa de curry rojo espesa y aterciopelada. El aroma intenso de las hojas de lima kaffir equilibra a la perfección el picante del curry y el dulzor del coco.

0
traditionalseafoodspicy
15min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

386
Calorías
31g
Proteínas
10g
Carbohidratos
26g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Lubina
    ~129 cal/por porción
    (en filetes con piel)
  • 2 tbsp
    Pasta de curry rojo
    ~3 cal/por porción
    (al natural)
  • 400 ml
    Leche de coco
    ~199 cal/por porción
    (bien agitada)
  • 1 tbsp
    Azúcar de palma
    ~14 cal/por porción
    (rallado)
  • 2 tbsp
    Salsa de pescado
    ~3 cal/por porción
    (al natural)
  • 4 piece
    Hojas de lima kaffir
    ~1 cal/por porción
    (en juliana muy fina)
  • 2 piece
    Chile tailandés
    ~4 cal/por porción
    (en rodajas y sin semillas)
  • 1 tbsp
    Aceite de colza
    ~34 cal/por porción
    (para cocinar)

Alérgenos

pescado
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación del pescado

    Corta la lubina en cuatro filetes uniformes. Seca muy bien la carne con papel absorbente para asegurar una cocción homogénea y una textura perfecta.

    5 min
  2. Sofrito de la pasta

    Calienta el aceite de colza en una sartén o salteadora. Añade la pasta de curry rojo y trabájala con una espátula; debe sofreírse hasta que desprenda todos sus aromas y el aceite comience a teñirse de rojo.

    3 min
  3. Reducción y ligazón

    Vierte la leche de coco. Lleva a ebullición suave y deja reducir hasta que la salsa espese y nape el dorso de una cuchara. Incorpora el azúcar de palma y la salsa de pescado.

    4 min
  4. Pochado y toque final

    Coloca los filetes de pescado en la salsa. Tapa y deja pochar a fuego lento. El pescado estará listo cuando la carne se desmorone ligeramente al tacto. Termina decorando con las hojas de lima kaffir en juliana fina y el chile tailandés.

    3 min

Consejos del chef

  • Evita que la salsa hierva con demasiada fuerza una vez que añadas el pescado para que los lomos se mantengan enteros y jugosos.
  • Sabrás que la salsa está en su punto cuando veas pequeñas perlas de aceite rojo aflorando a la superficie.

Conservación

Consumir de inmediato para disfrutar de la mejor textura y frescura del pescado.

4.0
13 reseñas
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