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Estofado de cerdo a la antigua

Estofado de cerdo a la antigua

Trozos de cerdo tan tiernos que se deshacen con el tenedor, envueltos en una salsa suave y brillante. El aroma del vino blanco reducido y el tomillo inunda la cocina en cuanto levantas la tapa.

0
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20min
Preparación
100min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

678
Calorías
40g
Proteínas
16g
Carbohidratos
44g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cerdo
    ~484 cal/por porción
    (cortada en dados grandes)
  • 2 tbsp
    Grasa de pato
    ~67 cal/por porción
  • 2 piece
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por porción
    (picada en juliana)
  • 3 piece
    Zanahoria
    ~14 cal/por porción
    (en rodajas gruesas)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 30 g
    Harina de trigo
    ~26 cal/por porción
  • 250 ml
    Vino blanco seco
    ~35 cal/por porción
  • 250 g
    Champiñón
    ~13 cal/por porción
    (cortados en cuartos)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 1 tbsp
    Caldo de ternera
    ~1 cal/por porción

Alérgenos

glutensulfites
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Instrucciones

0/4
  1. Sellar la carne

    Calienta la grasa de pato en una olla de hierro fundido. Dora los dados de cerdo a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada por todos lados; los jugos deben caramelizarse en el fondo de la olla.

    10 min
  2. Sofreír la guarnición

    Incorpora las cebollas, las zanahorias y el ajo. Deja que se pochen durante unos minutos sin dejar de remover, hasta que la cebolla esté traslúcida y haya absorbido la esencia del salteado.

    5 min
  3. Enharinar y desglasar

    Espolvorea la harina sobre la carne (técnica del singer). Remueve durante dos minutos para que se cocine y luego vierte el vino blanco. Raspa con energía el fondo con una espátula de madera para recuperar todos los jugos.

    5 min
  4. Cocción a fuego lento

    Añade el bouquet garni, los champiñones y el fondo de ternera. Cubre con agua hasta el nivel de los ingredientes. Lleva a ebullición y luego baja el fuego al mínimo. Cocina tapado hasta que la salsa nape la cuchara y la carne esté extremadamente tierna.

    90 min

Consejos del chef

  • No amontones la carne al sellarla; hazlo en dos tandas si es necesario para que los trozos se doren bien en lugar de cocerse en su propio jugo.
  • Si al final la salsa te queda muy fluida, retira la tapa y sube el fuego unos minutos para reducirla hasta que adquiera una consistencia melosa.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Está incluso más sabroso si se recalienta suavemente al día siguiente.

4.5
8 reseñas
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