
Sauté de Cerdo a la Antigua con Vino Blanco
Tiernos trozos de paleta de cerdo bañados en una salsa brillante y sedosa. El aroma del tomillo y la reducción de vino blanco inundando la cocina evoca los clásicos almuerzos familiares de domingo.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 800 gPaleta de cerdo~484 cal/por ración(cortada en dados grandes)Gluten-free
- 150 gBeicon ahumado en dados~102 cal/por raciónGluten-free
- 2 ud.Cebolla amarilla~27 cal/por ración(picada finamente)VeganGluten-free
- 3 ud.Zanahoria~14 cal/por ración(cortada en rodajas)VeganGluten-free
- 250 gChampiñón~13 cal/por ración(cortados en cuartos)VeganGluten-free
- 200 mlVino blanco seco~28 cal/por raciónVeganGluten-free
- 30 gHarina de trigo~26 cal/por raciónVegan
- 30 gMantequilla dulce~56 cal/por raciónGluten-free
- 2 cda.Aceite de oliva virgen extra~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 400 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 3 ud.Tomillo~5 cal/por ración(en ramitas frescas)VeganGluten-free
- 2 ud.Hoja de laurel~1 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 2 cda.Caldo de ternera~1 cal/por ración(en polvo)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Sellado de la carne
En una cocotte o cazuela honda con un chorrito de aceite y una nuez de mantequilla, dora los trozos de cerdo por todos sus lados. La carne debe quedar bien tostada para crear esa costra deliciosa que mantiene toda su jugosidad interna.
10 minGuarnición aromática
Retira la carne de la olla y añade el beicon, las cebollas y las zanahorias aprovechando la grasa caliente. Deja que tomen color ligeramente hasta que la cebolla esté transparente y empiece a caramelizar.
8 minEnharinado y desglaseado
Incorpora de nuevo la carne a la olla, espolvorea la harina (técnica de 'singer') y remueve bien durante un minuto para que se cocine. Vierte el vino blanco seco y raspa el fondo con una espátula de madera para rescatar todos los jugos caramelizados del sellado.
5 minCocción a fuego lento
Añade el agua (o fondo de ternera para más potencia), el tomillo y el laurel. El líquido debe cubrir la carne hasta la mitad. Tapa y cocina a fuego muy suave; la carne estará lista cuando se sienta melosa y se deshaga al tacto del tenedor.
45 minToque final con champiñones
Añade los champiñones laminados a la cazuela. Cocina sin tapa los últimos 10 minutos para que la salsa reduzca, se concentre y adquiera esa consistencia ideal que napa el dorso de una cuchara.
10 min
Consejos del chef
- •No amontones la carne al dorarla: hazlo por tandas si es necesario para que se selle correctamente en lugar de soltar agua y cocerse.
- •Si al final la salsa te parece muy fluida, añade una pequeña nuez de mantequilla fría y bate con suavidad para darle un brillo y una textura espectacular.
Conservación
Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Como todo buen guiso, sabe incluso mejor recalentado suavemente al día siguiente.