Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Buey nam prik (ternera picada con ciruelas saladas)

45 min · 19 g de hidratos de carbono

Quiche de Verduras del Sol

1 h 10 min · 32 g de hidratos de carbono

Ragú de Caracoles

50 min · 11 g de hidratos de carbono

Chả giả cầy

1 h 20 min · 9 g de hidratos de carbono

Pastel de Ángel

1 h 10 min · 49 g de hidratos de carbono

Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Berenjenas rellenas al estilo americano

1 h 5 min · 16 g de hidratos de carbono

Habas con jamón serrano

35 min · 22 g de hidratos de carbono

Raita de Frutas

15 min · 32 g de hidratos de carbono

Shish Kebab de cordero a la parrilla

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Aguacate relleno de camarones

20 min · 3 g de hidratos de carbono

Kushi Nabe de Pollo y Camarones

1 h · 23 g de hidratos de carbono

Paté de caza de estilo germano

2 h 15 min · 4 g de hidratos de carbono

Cigarrillos de repollo con cordero y comino

1 h 45 min · 41 g de hidratos de carbono

Habas Tiernas en Aceite de Oliva

1 h · 22 g de hidratos de carbono

Harissa casera artesanal

50 min · 11 g de hidratos de carbono

Ensalada de pomelo y gambas al estilo chino

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Ensalada de habas al estilo marroquí

35 min · 20 g de hidratos de carbono

Ensalada de verduras asadas con mozzarella

45 min · 16 g de hidratos de carbono

Pescado al Horno

45 min · 9 g de hidratos de carbono

Aiguillettes de pato a la miel y vinagre balsámico

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Codornices con Boletus

45 min · 6 g de hidratos de carbono

Sopa de ajo tradicional

35 min · 28 g de hidratos de carbono

Kavourmas Tradicional

3 h 40 min · 1 g de hidratos de carbono