
Ensalada de verduras asadas con mozzarella
Tiernas láminas de berenjena y pimientos asados a la perfección, que desprenden sugerentes aromas ahumados y rústicos. La mozzarella fundente y el aceite de oliva crean un aliño ligero y perfumado en el fondo del plato que invita a mojar pan.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 2 pieceBerenjena~29 cal/por porción(cortada en rodajas)VeganGluten-free
- 2 pieceCalabacín~20 cal/por porción(cortada en rodajas)VeganGluten-free
- 1 piecePimiento rojo~13 cal/por porción(en tiras)VeganGluten-free
- 1 piecePimiento amarillo~11 cal/por porción(en tiras)VeganGluten-free
- 1 pieceCebolla roja~13 cal/por porción(en gajos)VeganGluten-free
- 150 gTomate cereza~12 cal/por porción(por la mitad)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 250 gMozzarella de búfala~163 cal/por porción(bien escurrida)Gluten-free
- 4 tbspAceite de oliva virgen extra~135 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspVinagre balsámico~7 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 pinchTomillo~1 cal/por porción(solo las hojas)VeganGluten-free
- 30 gPiñonesopcional~53 cal/por porción(tostados)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación de las hortalizas
Corta las berenjenas y los calabacines en rodajas de medio centímetro de grosor. Limpia los pimientos de semillas y córtalos en tiras anchas. Por último, corta la cebolla morada en gajos gruesos para que mantengan su textura.
10 minAsado y sellado al horno
Precalienta el horno a 220 °C. Extiende las verduras en una bandeja, rocíalas con un buen chorro de aceite de oliva y espolvorea el tomillo y el ajo picado. Hornea hasta que la piel de los pimientos empiece a burbujear y la pulpa de la berenjena esté melosa.
25 minEl toque del aliño
Retira la bandeja del horno. Mientras las verduras estén todavía humeantes, vierte el vinagre balsámico por encima para desglasar y recuperar todos los jugos caramelizados directamente de la bandeja.
2 minEmplatado final
Dispon las verduras templadas en una fuente amplia. Desgarra la mozzarella con las manos y repártela por encima. Añade los tomates cherry cortados por la mitad, los piñones y remata con una pizca de sal marina.
5 min
Consejos del chef
- •No remuevas demasiado las verduras durante el horneado para que conserven esas marcas de tostado tan atractivas.
- •El secreto para un sabor intenso es desglasar con el vinagre sobre la bandeja caliente; así aprovecharás cada gota de los jugos naturales de la cocción.
Conservación
Se puede conservar en la nevera hasta 24 horas, aunque la textura de la mozzarella cambiará ligeramente. Te recomendamos sacarla del frío 30 minutos antes de servir para disfrutar de todos sus matices.