Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Yukgaejang

2 h · 13 g de hidratos de carbono

Cazón en Adobo

30 min · 32 g de hidratos de carbono

Estómago de cerdo salteado con hierba limón y chile

1 h 15 min · 10 g de hidratos de carbono

Gratén de Patatas al Horno

1 h 25 min · 47 g de hidratos de carbono

Mole verde de pollo

1 h 30 min · 18 g de hidratos de carbono

Mejillones rellenos con arroz especiado

1 h 5 min · 41 g de hidratos de carbono

Nam prik pao (mermelada de chile tailandesa)

1 h · 31 g de hidratos de carbono

Setas al Ajillo

25 min · 4 g de hidratos de carbono

Pastel de pollo

1 h 15 min · 44 g de hidratos de carbono

Salsa de Champiñones

35 min · 8 g de hidratos de carbono

Nem rán (Rollitos vietnamitas crujientes)

1 h 5 min · 31 g de hidratos de carbono

Galantina de ave tradicional

2 h 30 min · 5 g de hidratos de carbono

Pularda Trufada en Salsa de Crema

1 h 55 min · 7 g de hidratos de carbono

Miyukguk: sopa coreana de algas con ternera

1 h · 1 g de hidratos de carbono

Pescado al vapor con jengibre y soja

27 min · 6 g de hidratos de carbono

Tronco de Navidad

57 min · 45 g de hidratos de carbono

Camarones coreanos con miel y ajo

25 min · 19 g de hidratos de carbono

Crema inglesa tradicional

25 min · 26 g de hidratos de carbono

Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)

45 min · 21 g de hidratos de carbono

Yukhoe - tartar de ternera coreano

25 min · 29 g de hidratos de carbono

Bulgur con menta fresca

25 min · 44 g de hidratos de carbono

Camarones con Anacardos

30 min · 10 g de hidratos de carbono

Fricassé de Reno

1 h 50 min · 14 g de hidratos de carbono

Masoor Dal

50 min · 36 g de hidratos de carbono