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Pastel de pollo

Pastel de pollo

Una masa dorada y crujiente que se quiebra para revelar un relleno humeante y reconfortante. Tiernos trozos de pollo y vegetales frescos se funden en una salsa aterciopelada y rica que deleita el paladar.

0
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30min
Preparación
45min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

698
Calorías
38g
Proteínas
45g
Carbohidratos
39g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Pechuga de pollo
    ~153 cal/por porción
    (cortado en dados de 2cm)
  • 60 g
    Mantequilla dulce
    ~112 cal/por porción
  • 1 piece
    Cebolla amarilla
    ~13 cal/por porción
    (picada finamente)
  • 2 piece
    Zanahoria
    ~9 cal/por porción
    (en cubitos pequeños)
  • 1 piece
    Apio
    ~4 cal/por porción
    (cortado en rodajas)
  • 50 g
    Harina de trigo
    ~44 cal/por porción
  • 100 ml
    Nata
    ~62 cal/por porción
  • 150 g
    Guisantes
    ~30 cal/por porción
  • 1 piece
    Hojaldre
    ~241 cal/por porción
  • 1 piece
    Huevo
    ~18 cal/por porción
    (batido para el acabado final)
  • 1 piece
    Tomillo
    ~2 cal/por porción
    (solo las hojas, sin tallo)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 400 ml
    Caldo de ave
    ~10 cal/por porción

Alérgenos

milkceleryglutenhuevos
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Instrucciones

0/6
  1. Sellar el pollo

    En una sartén con una nuez de mantequilla, dora los dados de pollo a fuego fuerte. No buscamos cocinarlo por completo, sino sellar la superficie para mantener todo su jugo en el interior.

    5 min
  2. Sofreír los vegetales

    Incorpora la cebolla, las zanahorias y el apio. Rehoga a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente y las verduras empiecen a ablandarse, pero manteniendo su color.

    10 min
  3. Elaborar el roux

    Espolvorea la harina sobre los vegetales y remueve bien durante un minuto para que se cocine. Vierte gradualmente el caldo de pollo y la nata sin dejar de remover para evitar que se formen grumos.

    5 min
  4. Ligar la salsa

    Cocina a fuego lento hasta que la salsa reduzca y nape el dorso de una cuchara. Al final, añade los guisantes y el tomillo fresco. Ajusta de sal y pimienta a tu gusto.

    10 min
  5. Cubrir con el hojaldre

    Vierte el relleno en una fuente para horno. Cubre con la lámina de hojaldre y presiona los bordes para sellarlos herméticamente. Haz un pequeño corte en el centro para que respire y pincela con huevo batido.

    10 min
  6. Horneado

    Hornea a 200°C. El pastel estará listo cuando el hojaldre haya subido, esté bien dorado y se sienta perfectamente crujiente al tacto.

    35 min

Consejos del chef

  • Evita dorar en exceso las verduras; deben quedar tiernas para que su dulzor natural no opaque el delicado sabor del pollo.
  • La pequeña 'chimenea' o corte en el centro de la masa es vital: permite que escape el vapor y evita que el hojaldre se humedezca por dentro.

Conservación

Se conserva hasta 48 horas en el frigorífico. Para recalentarlo, utiliza únicamente el horno; así recuperarás la textura crujiente de la masa.

4.5
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