Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Crema ligera de café

30 min · 30 g de hidratos de carbono

Sopa de wonton de cerdo y camarones

1 h 40 min · 22 g de hidratos de carbono

Soufflé de vainilla tradicional

35 min · 30 g de hidratos de carbono

Bourguignon de Setas

1 h · 13 g de hidratos de carbono

Raita de Menta

20 min · 7 g de hidratos de carbono

Crème Brûlée tradicional de vainilla

1 h · 32 g de hidratos de carbono

Daal Bukhara

3 h 20 min · 45 g de hidratos de carbono

Mole de olla tradicional

2 h 30 min · 35 g de hidratos de carbono

Salsa de tomate casera

1 h · 17 g de hidratos de carbono

Pollo con Piña

35 min · 30 g de hidratos de carbono

Sopa de Tortilla

1 h · 38 g de hidratos de carbono

Guisantes salteados al estilo americano

25 min · 21 g de hidratos de carbono

Espinacas Salteadas al Ajillo

15 min · 12 g de hidratos de carbono

Buta Kakuni

2 h 20 min · 18 g de hidratos de carbono

Schnitzel de Ternera

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Empanada griega de queso

55 min · 6 g de hidratos de carbono

Crostini de Champiñones

30 min · 33 g de hidratos de carbono

Pimientos Asados en Aceite de Oliva

40 min · 13 g de hidratos de carbono

Bacalaitos

35 min · 48 g de hidratos de carbono

Tofu Crujiente

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Fricassé de Champiñones

35 min · 9 g de hidratos de carbono

Pintada con Boletus

1 h 10 min · 7 g de hidratos de carbono

Pez espada a la parrilla

25 min · 3 g de hidratos de carbono