Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Pollo al Vino Tinto

1 h 5 min · 711 calorías

Bourride Provenzal

1 h · 886 calorías

Conejo guisado al vino blanco con champiñones

1 h 30 min · 938 calorías

Estofado de Ternera al Vino Tinto

3 h 30 min · 649 calorías

Gratén de berenjenas al estilo griego

1 h 40 min · 921 calorías

Sopa tailandesa de mariscos

35 min · 247 calorías

Kadai Chicken

45 min · 471 calorías

Cazuela de Cordero Tradicional

1 h 55 min · 614 calorías

Pastel crujiente de espinacas y queso feta

1 h 15 min · 917 calorías

Estofado de calabaza

1 h 10 min · 545 calorías

Shawarma de Ternera

35 min · 389 calorías

Sopa de gulash

1 h 50 min · 381 calorías

Mechoui de cordero tradicional con piel crujiente

4 h 25 min · 827 calorías

Parrillada de Marisco a la Plancha

35 min · 762 calorías

Kleftiko de Cordero

3 h 30 min · 1001 calorías

Bacalao a la Vizcaína

1 h 20 min · 819 calorías

Pescado en Papillote con Verduras de Primavera

35 min · 249 calorías

Batido de fresa cremoso

5 min · 391 calorías

Pescado frito masala

25 min · 408 calorías

Calamares rellenos a la portuguesa

1 h 30 min · 543 calorías

Moussaka Tradicional de Cordero

1 h 45 min · 1024 calorías

Pescado fresco a la brasa con limoncillo

45 min · 454 calorías

Tacos de jícama con camarones

25 min · 423 calorías

Ternera con zanahorias al estilo francés

3 h · 633 calorías