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Sopa Goulash

Sopa Goulash

Un caldo color rubí, denso y fragante, donde los pequeños dados de ternera se deshacen en el paladar. El calor del pimentón y el toque ahumado de la manteca de cerdo crean una primera impresión intensa y reconfortante.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Preparación
90min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

449
Calorías
25g
Proteínas
28g
Carbohidratos
27g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Llana de ternera
    ~203 cal/por porción
    (cortada en dados pequeños de 1 cm)
  • 30 g
    Manteca de cerdo
    ~68 cal/por porción
    (para cocinar)
  • 2 piece
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado)
  • 1 tbsp
    Harina de trigo
    ~13 cal/por porción
    (para espolvorear)
  • 2 tbsp
    Paprika dulce
    ~35 cal/por porción
    (en polvo)
  • 1 tsp
    Pimentón ahumado
    ~6 cal/por porción
    (en polvo)
  • 100 ml
    Vino tinto
    ~19 cal/por porción
    (para desglasar)
  • 1 L
    Agua mineral
    (para el caldo)
  • 300 g
    Patata
    ~60 cal/por porción
    (cortadas en dados)
  • 1 piece
    Pimiento rojo
    ~13 cal/por porción
    (finamente picado)
  • 2 piece
    Hoja de laurel
    ~1 cal/por porción
  • 1 pinch
    Tomillo
  • 1 tbsp
    Concentrado de tomate
    ~3 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Caldo de ternera
    ~1 cal/por porción
    (en polvo)

Alérgenos

glutensulfites
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Instrucciones

0/5
  1. Sellar la carne

    En una olla, calienta la manteca de cerdo. Añade la ternera cortada en dados de 1 cm. Sella a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada y sabrosa por todos los lados.

    10 min
  2. Base aromática

    Incorpora la cebolla picada y el ajo. Baja el fuego y deja que suden sin llegar a dorarse. La cebolla debe quedar translúcida, absorbiendo todos los jugos que soltó la carne.

    5 min
  3. Harina, especias y concentrado

    Espolvorea con la harina y remueve bien para cubrir los ingredientes. Añade el pimentón dulce, el ahumado y el concentrado de tomate. Cocina durante 1 minuto para despertar los aromas. ¡Cuidado!: el pimentón se quema rápido y puede dar un sabor amargo.

    2 min
  4. Desglasado y cocción lenta

    Desglasa con el vino tinto, raspando bien el fondo para recuperar los sabores caramelizados. Vierte el agua y el fondo de ternera. Añade el laurel y el tomillo. Lleva a ebullición y luego deja cocer a fuego lento y tapado. El líquido debe burbujear suavemente.

    60 min
  5. Verduras y toque final

    Añade las patatas cortadas en dados y el pimiento rojo. Continúa la cocción hasta que la carne esté tan tierna que se corte con el tenedor y las patatas estén suaves.

    30 min

Consejos del chef

  • No te saltes el sellado inicial de la carne: es el paso clave donde se crea la profundidad del sabor.
  • Si prefieres una sopa más espesa, déjala reducir sin tapa durante los últimos 15 minutos de cocción.
  • Sabe aún mejor al día siguiente, cuando los sabores se han asentado e integrado por completo.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Admite muy bien la congelación.

4.0
7 reseñas
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Sopa Goulash | FoodCraft