
Cazuela de Cordero Tradicional
Un guiso robusto y reconfortante donde el cordero alcanza una textura melosa tras una cocción a fuego lento. La salsa, ligada con pimentón ahumado y vino blanco, envuelve cada bocado de una carne que se deshace con el simple roce del tenedor.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gPaletilla de cordero~560 cal/por porción(cortada en dados grandes)Gluten-free
- 2 pieceCebolla amarilla~27 cal/por porción(cortada en juliana)VeganGluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 1 piecePimiento rojo~13 cal/por porción(cortado en tiras)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate redondo~18 cal/por porción(triturado)VeganGluten-free
- 3 tbspAceite de oliva virgen extra~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 200 mlVino blanco seco~28 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspHarina de trigo~26 cal/por porciónVegan
- 1 tspPimentón ahumado~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceTomillo~4 cal/por porción(en ramitas frescas)VeganGluten-free
- 1 pieceHoja de laurelVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 500 mlCaldo de cordero~140 cal/por porciónGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Sellar la carne
En una olla de hierro fundido, calienta el aceite de oliva. Dora los trozos de cordero por todos sus lados hasta que se forme una costra tostada y crujiente. Retira y reserva.
10 minSofreír los aromáticos
En la misma grasa de la carne, añade la cebolla, el ajo y el pimiento. Sofríe hasta que las verduras estén bien pochadas y los jugos caramelizados del fondo de la olla empiecen a soltarse.
8 minEnharinar y especiar
Devuelve la carne a la olla. Espolvorea con la harina (técnica de 'singer'), removiendo bien para que cada pieza quede cubierta. Incorpora el pimentón ahumado y cocina un minuto para que las especias se tuesten ligeramente sin quemarse.
2 minDesglasar y mojar
Desglasa con el vino blanco seco, raspando el fondo con una espátula de madera para recuperar todo el sabor. Añade el tomate triturado, el tomillo y el laurel. Cubre con el caldo de cordero hasta que todo quede sumergido.
5 minEl chup-chup a fuego lento
Tapa y cocina a fuego muy suave. La salsa debe reducirse hasta volverse brillante y ligada. El cordero estará listo cuando no ofrezca resistencia alguna al entrar la punta de un cuchillo.
90 min
Consejos del chef
- •No muevas la carne demasiado pronto al sellarla; deja que se cree esa costra dorada que carameliza los jugos en el interior.
- •Si la salsa queda demasiado densa al final, añade un chorrito de agua caliente, pero debe mantener la consistencia suficiente para napar el dorso de una cuchara.
Conservación
Se mantiene de maravilla hasta 3 días en la nevera. Recalienta a fuego suave y con la olla tapada para evitar que la carne pierda su jugosidad.