Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Guiso de Ternera Tradicional

2 h · 566 calorías

Pescado a la griega

55 min · 371 calorías

Tostadas Mexicanas de Atún

30 min · 607 calorías

Chicoria Salteada

35 min · 180 calorías

Saag Aloo

45 min · 242 calorías

Pollo al Curry

35 min · 407 calorías

Corazones de alcachofa a la parrilla

35 min · 253 calorías

Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorías

Marqa de Judías Verdes: Estofado Tunecino Tradicional

1 h 30 min · 489 calorías

Brochetas de Pollo al Pimentón

32 min · 361 calorías

Dorada a la parrilla

30 min · 863 calorías

Navarin de cordero primaveral

2 h 15 min · 660 calorías

Korma de Cordero

1 h 55 min · 670 calorías

Aloo Gobi

40 min · 268 calorías

Buñuelos de calabacín especiados

35 min · 323 calorías

Pollo Chtitha

1 h 5 min · 707 calorías

Tortino de Berenjena

1 h 10 min · 617 calorías

Verduras al Estilo Italiano

1 h · 249 calorías

Sopa Dulce de Sésamo Negro

35 min · 598 calorías

Kofta al Horno Tradicional

1 h 20 min · 658 calorías

Pimientos de Padrón a la Plancha

15 min · 143 calorías

Piperies yemistes (Pimientos rellenos)

1 h 30 min · 673 calorías

Pesto Casero al Mortero

17 min · 345 calorías

Kefta de Sésamo

30 min · 630 calorías