Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Cuando el apetito cambia, vienen bien platos ricos en proteínas, moderados en grasa y fáciles de preparar. Prueba la Sopa de pescado china picante (30 g de proteína) o el Salteado de Ternera y Brócoli (393 g). 393 recetas te esperan para elegir qué cocinar.

Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco

35 min · 504 calorías

Achicoria con Alubias Blancas

40 min · 518 calorías

Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi

35 min · 455 calorías

Almejas a la Marinera

35 min · 392 calorías

Pescado al Vino Blanco

25 min · 316 calorías

Sopa Tom Yum de Camarones

30 min · 194 calorías

Filete de Lubina a la Italiana

25 min · 597 calorías

Moqueca de pescado y camarones

45 min · 607 calorías

Scaloppine de ternera al limón

25 min · 359 calorías

Pollo Tandoori

45 min · 536 calorías

Mousse de salmón al rábano picante

33 min · 439 calorías

Merluza en Salsa Verde

35 min · 479 calorías

Estofado coreano de doenjang

40 min · 294 calorías

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 259 calorías

Camarones al Ajillo

25 min · 276 calorías

Ternera con jengibre y ajo

35 min · 267 calorías

Tofu salteado con verduras crujientes

35 min · 355 calorías

Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo

30 min · 165 calorías

Gang Jued Wun Sen (Sopa Tailandesa de Fideos de Cristal)

35 min · 345 calorías

Gyudon de ternera

30 min · 399 calorías

Ensalada Templada de Lentejas con Panceta

45 min · 516 calorías

Chili de verduras al estilo chino

35 min · 353 calorías

Vieiras con vinagreta al estilo italiano

20 min · 255 calorías

Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil

18 min · 598 calorías