
Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi
Un caldo vibrante y humeante donde el tofu suave se deshace delicadamente. El toque picante del chile realza la intensidad de la panceta y la acidez fermentada del kimchi.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 700 gTofu sedoso~96 cal/por porción(en trozos grandes)VeganGluten-free
- 200 gPanceta de cerdo~259 cal/por porción(cortada en tiras finas)Gluten-free
- 200 gKimchi~8 cal/por porción(troceado)VeganGluten-free
- 600 mlCaldo dashi~20 cal/por porciónVeganGluten-free
- 4 tbspGochugaru~70 cal/por porciónVeganGluten-free
- 4 pieceAjo~4 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de sésamo~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspSalsa de soja coreana~4 cal/por porciónVegan
- 6 pieceShiitake~10 cal/por porción(laminadas)VeganGluten-free
- 4 pieceCebolleta~8 cal/por porción(picada)VeganGluten-free
- 4 pieceHuevo~70 cal/por porción(entero)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación de los ingredientes
Corta la panceta en tiras finas y el kimchi en trozos de unos 2 cm. Filetea las setas shiitake y pica las cebolletas, separando la parte blanca de la verde.
5 minEl sofrito de carne y chile
Calienta el aceite de sésamo en una olla de hierro fundido o tipo cocotte. Saltea la panceta hasta que la grasa se vea traslúcida. Incorpora la parte blanca de la cebolleta, el ajo picado y el gochugaru. Remueve con energía: el aceite debe teñirse de un rojo intenso sin que el chile llegue a quemarse.
5 minCaldo y cocción a fuego lento
Añade el kimchi y las setas shiitake. Vierte el caldo dashi y la salsa de soja para desglasar la base. Lleva a ebullición y luego cocina a fuego medio para que todos los sabores se fusionen a la perfección.
7 minEl toque final: tofu y huevo
Con cuidado, añade grandes cucharadas de tofu suave al caldo burbujeante. Deja que se caliente durante 2 minutos. Rompe un huevo en el centro, espolvorea la parte verde de la cebolleta y retira del fuego. El huevo debe quedar ligeramente crudo y tembloroso.
3 min
Consejos del chef
- •No remuevas demasiado el tofu una vez lo añadas; la idea es mantener trozos generosos y evitar que se deshaga por completo.
- •Si utilizas una olla de barro coreana (ttukbaegi), el calor residual terminará de pochar el huevo directamente en la mesa, manteniéndolo caliente por más tiempo.
Conservación
Consumir de inmediato. El tofu suave suele soltar agua al reposar y pierde su textura característica al recalentarse.