Recetas anticolesterol

Comer con menos grasas saturadas también puede ser sabroso y variado. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado, con 26 g de proteína, o el Chili vegetariano, con 986 kcal. 986 recetas te dan ideas con legumbres, avena y grasas insaturadas para cocinar en casa.

Habas Tiernas en Aceite de Oliva

1 h · 397 calorías

Ensalada de quinoa con hierbas frescas

35 min · 477 calorías

Sopa Dulce de Semillas de Loto (Chè hạt sen)

1 h · 320 calorías

Kakigori de Fresa y Matcha

30 min · 224 calorías

Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)

25 min · 284 calorías

Koshary Egipcio

1 h 5 min · 737 calorías

Ensalada de habas al estilo marroquí

35 min · 306 calorías

Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)

15 min · 258 calorías

Habas al Comino

35 min · 309 calorías

Dosa

35 min · 487 calorías

Tajine de Verduras Especiado

1 h 5 min · 411 calorías

Chapati Casero

25 min · 378 calorías

Ensalada japonesa de berenjena con tofu

25 min · 116 calorías

Alcachofas a la Romana

1 h 15 min · 357 calorías

Palak Chaat

35 min · 370 calorías

Verduras de temporada asadas al horno

1 h 5 min · 365 calorías

Quinoa con Verduritas

35 min · 338 calorías

Chole Masala

1 h 10 min · 550 calorías

Zaalouk de Berenjena

1 h · 223 calorías

Koshari Egipcio

1 h 30 min · 779 calorías

Ensalada de Papaya Verde (Som Tum)

25 min · 190 calorías

Habas tiernas al ajillo

25 min · 272 calorías

Endibias braseadas a la griega

55 min · 228 calorías

Bandeja de verduras asadas al pimentón ahumado

1 h · 415 calorías