Recetas keto anticolesterol

Disfruta de recetas keto con poca grasa saturada y opciones con fibra, como legumbres y verduras. Prueba los Frijoles Negros Picantes, con 19 g de proteína, o el Kale Salteado con Ajo y Chile, con 9 g. 313 recetas te esperan para dar variedad a tu cocina.

Ensalada judía Pied-Noir

50 min · 15 g de hidratos de carbono

Zanahorias asadas con miel y balsámico

50 min · 18 g de hidratos de carbono

Ensalada coreana de chwinamul

20 min · 13 g de hidratos de carbono

Choi sum al estilo coreano

15 min · 14 g de hidratos de carbono

Altramuces Tradicionales (Tremoços)

1 h 50 min · 19 g de hidratos de carbono

Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)

20 min · 14 g de hidratos de carbono

Repollo encurtido vietnamita

30 min · 19 g de hidratos de carbono

Okra con Tomate

50 min · 16 g de hidratos de carbono

Verduras al estilo italiano

1 h · 17 g de hidratos de carbono

Colirrábano salteado al estilo chino

23 min · 7 g de hidratos de carbono

Corazones de alcachofa a la parrilla

35 min · 13 g de hidratos de carbono

Nasu nibitashi (berenjenas japonesas glaseadas)

30 min · 11 g de hidratos de carbono

Alcachofas a la plancha

35 min · 13 g de hidratos de carbono

Nopales Asados

25 min · 9 g de hidratos de carbono

Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo

20 min · 11 g de hidratos de carbono

Kale Salteado con Ajo y Chile

15 min · 13 g de hidratos de carbono

Baba ghanouj tradicional

1 h · 10 g de hidratos de carbono

Baba ghanoush ahumado

1 h · 18 g de hidratos de carbono

Salsa de tomate casera

1 h · 17 g de hidratos de carbono

Gaji-namul (Berenjenas al vapor)

20 min · 7 g de hidratos de carbono

Frijoles negros picantes

1 h 15 min · 11 g de hidratos de carbono

Bhindi Bhaji

45 min · 17 g de hidratos de carbono

Judías verdes con menta

45 min · 12 g de hidratos de carbono

Nasu yaki: berenjena glaseada con miso

40 min · 13 g de hidratos de carbono