Recetas veganas anticolesterol

Las recetas veganas pueden combinar legumbres, verduras y grasas insaturadas, con poca grasa saturada y opciones ricas en fibra. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado (26 g de proteína) o el Chili vegetariano (25 g de proteína). 514 recetas te esperan para variar tus comidas.

Ensalada judía Pied-Noir

50 min · 235 calorías

Ensalada de garbanzos al estilo francés

15 min · 311 calorías

Arroz de tomate portugués

40 min · 683 calorías

Nattō Casero

1 h 30 min · 564 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Wrap de falafel con salsa tahini

55 min · 984 calorías

Farinata de Romero

30 min · 451 calorías

Falafel al estilo francés

30 min · 529 calorías

Bastones de batata especiados con salsa de tahini

40 min · 411 calorías

Pakora de Verduras

35 min · 416 calorías

Ensalada coreana de chwinamul

20 min · 129 calorías

Garbanzos con Espinacas

30 min · 305 calorías

Apfelmus (Compota de manzana alemana)

40 min · 187 calorías

Choi sum al estilo coreano

15 min · 143 calorías

Chana Masala

50 min · 339 calorías

Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)

30 min · 330 calorías

Altramuces Tradicionales (Tremoços)

1 h 50 min · 328 calorías

Sopa de lentejas griega (Fakes)

1 h · 390 calorías

Arroz coreano con frijoles

50 min · 415 calorías

Ensalada italiana de alubias blancas

15 min · 298 calorías

Tabulé de Lentejas

45 min · 419 calorías

Pani Puri

1 h 15 min · 435 calorías

Pan negro alemán con alcaravea

1 h 10 min · 303 calorías

Tabulé al estilo francés

25 min · 404 calorías