Patpat (tarta de alubias rojas)
1 h 20 min · 339 calorías
Recetas anticolesterol
990 recetas
Comer con menos grasas saturadas también puede ser sabroso y variado. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado, con 26 g de proteína, o el Chili vegetariano, con 510 kcal. 990 recetas te dan ideas con legumbres, avena y grasas insaturadas para cocinar en casa.
MediterráneasKosherSin lactosaPescetarianasHalalVegetarianasBajo en carbohidratosSin glutenVeganasDe menos de 300 kcalLégèresKeto
Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)
40 min · 149 calorías
Mix de frutos secos con arce y pimentón ahumado
20 min · 739 calorías
Fricasé Tunecino
1 h 10 min · 742 calorías
Yangnyeom gejang (cangrejo crudo marinado picante)
45 min · 544 calorías
Moutabal
1 h · 248 calorías
Pollo teriyaki
30 min · 309 calorías
Ensalada clásica de tomate
15 min · 188 calorías
Ensalada italiana de vegetales crudos
20 min · 222 calorías
Bulgur al limón con hierbas frescas
25 min · 344 calorías
Gazpacho andaluz tradicional
25 min · 335 calorías
Bhel puri tradicional
40 min · 667 calorías
Verduras al wok crujientes
21 min · 135 calorías
Nabak-kimchi
40 min · 97 calorías
Ceviche de lubina al estilo griego
20 min · 321 calorías
Chorba Frik de Cordero
1 h 20 min · 521 calorías
Gohan: El auténtico arroz japonés al vapor
55 min · 529 calorías
Pasta dulce de judías rojas
1 h 40 min · 264 calorías
Fugu chiri (nabe de pez globo)
35 min · 366 calorías
Pescadillas a la Espalda
25 min · 308 calorías
Tapenade de aceitunas negras tradicional
15 min · 163 calorías
Dal de lentejas rojas
45 min · 359 calorías
Salmón al horno
25 min · 297 calorías
Upma de Fideos (Vermicelli)
30 min · 480 calorías