Moutabal

Ingredientes
- 2 ud.Berenjena (enteras)
- 2 cda.Tahini (pasta de sésamo)
- 1 ud.Yogur (natural)
- 1 ud.Limón (para zumo)
- 1 ud.Ajo (diente prensado)
- 3 cda.Aceite de oliva virgen extra (para el aliño)
- 1 pizcaSal marina gris
- 0,5 ud.Granada (solo las semillas)
Preparación
Pulpa de berenjena ahumada y machacada a mano, ligada con la suntuosidad del sésamo y el frescor del yogur. Una textura espesa y cremosa resaltada por la acidez vibrante del limón y el toque crujiente de las semillas de granada.
- 1
Pincha las berenjenas con un tenedor. Colócalas directamente sobre la llama de gas o bajo el grill del horno a 250°C. La piel debe quemarse hasta quedar negra y quebradiza, mientras el interior se vuelve completamente tierno y meloso.
- 2
Corta las berenjenas por la mitad a lo largo. Retira la pulpa con una cuchara, con cuidado de no arrastrar trozos de piel quemada. Deja que la carne escurra en un colador durante 10 minutos para eliminar los jugos amargos.
- 3
Pica la pulpa a cuchillo o machácala de forma rústica. Incorpora el tahini, el yogur, el ajo prensado y el zumo de limón. Mezcla con energía: la preparación debe aclarar su color y adquirir una consistencia suave y homogénea.
- 4
Extiende el moutabal en un plato hondo o cuenco. Dibuja un surco circular con el dorso de una cuchara y vierte generosamente el aceite de oliva. Corona con semillas de granada para dar una nota de color y frescor.
Preguntas frecuentes
¿Cómo preparar bien este plato?
- Nunca utilices un procesador de alimentos o batidora, ya que obtendrás una pasta elástica y gomosa. El uso del tenedor o cuchillo preserva las fibras y la textura auténtica.
- El paso del escurrido es crucial para evitar que el moutabal suelte agua en el plato y pierda su sedosidad.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?
Se mantiene perfectamente durante 3 días en el frigorífico dentro de un recipiente hermético. No se recomienda congelar una vez incorporado el yogur.





