Recetas anticolesterol

Comer con menos grasas saturadas también puede ser sabroso y variado. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado, con 26 g de proteína, o el Chili vegetariano, con 986 kcal. 986 recetas te dan ideas con legumbres, avena y grasas insaturadas para cocinar en casa.

Pulao de Verduras

45 min · 438 calorías

Chả lụa (Fiambre de cerdo vietnamita)

1 h 25 min · 217 calorías

Puerros con Vinagreta

35 min · 370 calorías

Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil

15 min · 148 calorías

Salsa de Tahini y Limón

10 min · 202 calorías

Salsifí Glaseado con Sirope de Arce

55 min · 235 calorías

Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)

25 min · 151 calorías

Pimientos Asados

45 min · 187 calorías

Sorbetes tropicales al estilo mexicano

20 min · 207 calorías

Pasta con Garbanzos

35 min · 505 calorías

Fideos de arroz salteados con pollo

30 min · 573 calorías

Pasta con Pollo a la Española

45 min · 608 calorías

Champiñones al ajillo

25 min · 149 calorías

Puri

35 min · 387 calorías

Tofu a la Mostaza

25 min · 249 calorías

Dolmas de arroz y hierbas frescas

1 h 35 min · 547 calorías

Sushi de Salmón y Pepino

1 h · 868 calorías

Möhren und Erbsen (Zanahorias y Guisantes a la Alemana)

45 min · 207 calorías

Sopa de miso con tofu y algas wakame

20 min · 86 calorías

Chips caseras: el crujido perfecto

35 min · 356 calorías

Bocaditos de pollo marinados

25 min · 252 calorías

Churros Tradicionales

30 min · 451 calorías

Bruschetta al Pomodoro

20 min · 376 calorías

Tofú salteado a las cinco especias

30 min · 277 calorías