Recetas anticolesterol

Comer con menos grasas saturadas también puede ser sabroso y variado. Prueba los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado, con 26 g de proteína, o el Chili vegetariano, con 986 kcal. 986 recetas te dan ideas con legumbres, avena y grasas insaturadas para cocinar en casa.

Roti de Espinacas

35 min · 529 calorías

Pollo glaseado al melocotón

30 min · 392 calorías

Garbanzos Estofados con Chorizo

50 min · 678 calorías

Kimchi de Col China Tradicional

1 h · 125 calorías

Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)

30 min · 273 calorías

Nokdujeon (Tortitas de frijol mungo)

50 min · 825 calorías

Lubina al vapor con lima al estilo tailandés

35 min · 302 calorías

Methi Thepla

35 min · 322 calorías

Pollo Chino con Albahaca

25 min · 301 calorías

Calabaza Asada con Sirope de Arce y Nueces Pecanas

55 min · 295 calorías

Panes Tradicionales de Sésamo

2 h 25 min · 695 calorías

Pulga de Chorizo

15 min · 319 calorías

Juk de Pollo y Shiitake

1 h 25 min · 413 calorías

Ensalada de pulpo

1 h 5 min · 373 calorías

Tempura de Verduras

35 min · 299 calorías

Arroz de Navajas

1 h 5 min · 767 calorías

Focaccia a las Hierbas Aromáticas

45 min · 390 calorías

Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil

15 min · 148 calorías

Mochi de kuzu

30 min · 308 calorías

Salsifí Glaseado con Sirope de Arce

55 min · 235 calorías

Pasta con Pollo a la Española

45 min · 608 calorías

Ensalada de Papaya Verde

30 min · 229 calorías

Puerros con Vinagreta

35 min · 370 calorías

Pulao de Verduras

45 min · 438 calorías