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Pasta con Pollo a la Española

Pasta con Pollo a la Española

Pollo sellado de carne jugosa, mezclado con pasta infusionada en un caldo de azafrán y pimentón ahumado. La salsa reducida envuelve los ingredientes, liberando notas de pimientos asados y ajo.

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20min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

627
Calorías
42g
Proteínas
69g
Carbohidratos
16g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Filete de pollo
    ~150 cal/por porción
    (cortado en cubos de 2 cm)
  • 320 g
    Pasta seca
    ~291 cal/por porción
    (tipo penne o fusilli)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 1 piece
    Pimiento rojo
    ~13 cal/por porción
    (sin semillas y cortado en tiras)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado)
  • 2 piece
    Tomate redondo
    ~18 cal/por porción
    (triturado)
  • 100 ml
    Vino blanco seco
    ~14 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 tsp
    Pimentón ahumado
    ~6 cal/por porción
  • 1 pinch
    Azafrán
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 700 ml
    Caldo de ave
    ~18 cal/por porción

Alérgenos

glutensulfites
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Instrucciones

0/4
  1. Sellar el pollo

    Calienta aceite de oliva en una sartén amplia. Sella los cubos de pollo a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada y apetitosa. Retira y reserva.

    5 min
  2. Pochar los aromáticos

    En la misma grasa de la sartén, añade la cebolla picada y el pimiento en tiras. Reeloga hasta que la cebolla esté transparente y el pimiento se haya ablandado.

    7 min
  3. Desglasar y condimentar

    Añade el ajo picado, el pimentón y las hebras de azafrán. Vierte el vino blanco y raspa bien el fondo de la sartén para liberar todos los jugos de la cocción.

    3 min
  4. Cocción de la pasta

    Incorpora el tomate triturado, la pasta seca y cubre con el caldo de pollo. Cocina a fuego lento; la pasta debe absorber el líquido hasta quedar perfectamente tierna.

    10 min

Consejos del chef

  • No laves la sartén tras sellar el pollo; esos restos tostados son el verdadero secreto del sabor.
  • Si el líquido se evapora demasiado rápido antes de que la pasta esté en su punto, añade un poco más de caldo caliente.
  • La salsa final debe quedar reducida y melosa, que napa la cuchara, nunca líquida como si fuera una sopa.

Conservación

Se conserva en la nevera hasta por 3 días. Al recalentar, hazlo en una sartén con un chorrito de agua o caldo para recuperar la textura de la salsa.

4.8
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