
Γερμανική πατατόσουπα με λουκάνικα
50 min · 522 θερμίδες

Ένας πηχτός, ρουστίκ πουρές με πράσινες λωρίδες kale και μικρά κομμάτια πατάτας που μένουν αισθητά στο πιρούνι. Το kale κρατά τη μαστιχωτή υφή του, το ροδισμένο μπέικον δίνει καπνιστό άρωμα και το ζεστό rookworst κόβεται σε σταθερές φέτες.
Σε μία μερίδα
Απώλεια βάρους, διαβήτης, υψηλή πίεση, χοληστερόλη: πες μας τι σε αφορά και θα ελέγξουμε το πιάτο.
Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό
Αλλεργιογόνα
Καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε ομοιόμορφα κομμάτια. Βάλτε τις σε μεγάλη κατσαρόλα, καλύψτε με κρύο αλατισμένο νερό και αφήστε να πάρουν βράση.
Απλώστε το ψιλοκομμένο kale πάνω στις πατάτες. Μόλις το νερό ξαναβράσει, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για περίπου 25 λεπτά. Η μύτη ενός μαχαιριού πρέπει να περνά μέσα από τις πατάτες χωρίς αντίσταση.
Ροδίστε το μπέικον σε στεγνό τηγάνι, χωρίς πρόσθετο λίπος. Στραγγίστε το και κρατήστε το στην άκρη. Ζεστάνετε το rookworst σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, συνήθως σε νερό που αχνίζει χωρίς να βράζει.
Στραγγίστε τις πατάτες και το kale, κρατώντας λίγο από το νερό μαγειρέματος. Ζεστάνετε το γάλα και λιώστε τα λαχανικά μαζί με το βούτυρο και το ζεστό γάλα, αφήνοντας τον πουρέ ρουστίκ και όχι λείο. Αν είναι πολύ σφιχτός, αραιώστε με λίγο νερό μαγειρέματος. Ανακατέψτε το μπέικον, προσθέστε μαύρο πιπέρι και διορθώστε το αλάτι. Σερβίρετε με το ζεστό rookworst.
Διατηρείται 3 ημέρες στο ψυγείο, σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά με λίγο γάλα ή νερό. Το λουκάνικο μπορεί να φυλαχτεί χωριστά.

50 min · 522 θερμίδες

1 h 10 min · 579 θερμίδες

1 h · 615 θερμίδες

35 min · 785 θερμίδες

1 h · 237 θερμίδες

1 h 15 min · 702 θερμίδες