
Μπούτια κοτόπουλου στον φούρνο με λαχανικά ρίζας
1 h · 667 θερμίδες

Οι αγαπημένοι πλακέ κεφτέδες της Δανίας, ροδισμένοι στο τηγάνι, με βραστές πατάτες και κόκκινο λάχανο σιγομαγειρεμένο με μήλο και ξίδι: το αγαπημένο δείπνο της χώρας.
Σε μία μερίδα
Απώλεια βάρους, διαβήτης, υψηλή πίεση, χοληστερόλη: πες μας τι σε αφορά και θα ελέγξουμε το πιάτο.
Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό
Αλλεργιογόνα
Κόψτε το κόκκινο λάχανο λεπτά και μαγειρέψτε το σκεπασμένο 45 λεπτά με τριμμένο μήλο, ξίδι, ζελέ, γαρίφαλα, δάφνη και 100 ml νερό.
Ανακατέψτε τον κιμά με τριμμένο κρεμμύδι, αυγό, βρώμη, γάλα, αλάτι και πιπέρι· βάλτε στο ψυγείο 15 λεπτά.
Πλάστε οβάλ κεφτέδες με κουτάλι και ψήστε 5–6 λεπτά από κάθε πλευρά σε λάδι και βούτυρο. Σερβίρετε με πατάτες και κόκκινο λάχανο.
Διατηρείται 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί καλά σε όλη τη μάζα.

1 h · 667 θερμίδες

55 min · 483 θερμίδες

55 min · 575 θερμίδες

50 min · 514 θερμίδες

50 min · 571 θερμίδες

1 h 15 min · 494 θερμίδες