Μέτριο
Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)
540 kcal
15g
105 min
μέτριας δυσκολίας vegan Αμυλούχα
22 συνταγές
Τα vegan δημητριακά μπορούν να είναι νόστιμα και ποικιλόμορφα. Με συνταγές όπως οι Πατάτες Μπράβας (504 kcal) ή ο Φουφού Μανιόκας και Πλαντάιν (446 kcal), έχεις πολλές επιλογές. Ετοίμασε ένα Bún tươi (515 kcal) για μια ασιατική πινελιά.
Μέτριο
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
515 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Φουφού με Μανιόκα και Πλαντάνο
446 kcal
4g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Ψωμί Λαβάς
339 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Σπιτικές Τηγανητές Πατάτες
445 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού
505 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Φουγκάς με Ελιές
654 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο
304 kcal
13g
70 min
Μέτριο
Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
344 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Chapati
388 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee
443 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
488 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο
387 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακές Τορτίγιες Σίτου
618 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Σπιτικές ζεστές πίτες
516 kcal
12g
25 min