Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη ινδικές Συνταγές
39 συνταγές
Απόλαυσε ινδικά πιάτα χωρίς λακτόζη σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Chutney d'Oignons Rouges au Tamarin (157 kcal) συνοδεύει τέλεια το Aloo Gobi (269 kcal). Ετοιμάσου να ευχαριστήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες με αυτές τις 25 νόστιμες συνταγές.
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Chapati
388 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Appam με Γάλα Καρύδας
554 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Μέτριο
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Μέτριο
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
293 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο τσίλι
616 kcal
30g
35 min