Traditionelles Saag Paneer
50 min · 585 Kalorien
Vegetarische indische Rezepte bei GLP-1-Therapie
51 Rezepte
Die indische Küche bringt mit Linsen, Spinat und aromatischen Gewürzen viel Abwechslung auf den Teller. Probiere das Cremige Rote Linsen-Dal mit 22 g Protein oder das Spinat-Dal mit Ghee mit 19 g Protein pro Portion. 51 vegetarische Rezepte laden dich zum Entdecken ein – abgestimmt auf kleinere Portionen und moderaten Fettgehalt.
Gemüse-Dhansak
1 h 5 min · 321 Kalorien
Gemüse-Pakoras
35 min · 416 Kalorien
Pani Puri
1 h 15 min · 435 Kalorien
Traditionelles Ghee Paratha
35 min · 435 Kalorien
Mungbohnen-Dal-Khichdi
50 min · 350 Kalorien
Daal Chawal
1 h 15 min · 849 Kalorien
Idli
45 min · 360 Kalorien
Selbstgemachte Cumin-Papadums
30 min · 446 Kalorien
Dahi Puri
40 min · 570 Kalorien
Spinat-Roti
35 min · 529 Kalorien
Baida Roti
35 min · 413 Kalorien
Kartoffel-Kichererbsen-Chaat
35 min · 450 Kalorien
Vada Pav
1 h · 676 Kalorien
Daal Bukhara
3 h 20 min · 515 Kalorien
Chana Chaat
35 min · 324 Kalorien
Chana Dal
1 h 5 min · 385 Kalorien
Fadennudel-Upma
30 min · 480 Kalorien
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
4 h 25 min · 466 Kalorien
Traditionelle Dosa
35 min · 487 Kalorien
Hausgemachte Chapatis
25 min · 378 Kalorien
Indische Gewürz-Pasta
25 min · 417 Kalorien
Chole Masala
1 h 10 min · 550 Kalorien
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
50 min · 516 Kalorien