vegan Rezepte

Genieße vegane Gerichte, die Geschmack und Kreativität vereinen. Teste die Pita und cremigen Hummus oder den frischen Kräutersalat mit Granatapfel. Du findest auch gegrillte Pita-Brote mit Knoblauch und Thymian, um die Vielfalt zu genießen.

Mittel

Teegeräucherter Soja-Tofu

265 kcal

22g

65 min

Einfach

Kräuter-Focaccia

393 kcal

8g

45 min

Einfach

Frucht-Chaat

177 kcal

2g

20 min

Einfach

Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse

410 kcal

12g

25 min

Einfach

Mango-Chutney

300 kcal

2g

65 min

Einfach

Miyeok-muk (Algengelee)

69 kcal

2g

30 min

Einfach

Koreanisch gewürzter Choi Sum

146 kcal

5g

15 min

Einfach

Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce

157 kcal

7g

20 min

Einfach

Portugiesischer Tomatenreis (Arroz de Tomate)

729 kcal

14g

40 min

Einfach

Gemüse-Pulao

445 kcal

9g

45 min

Einfach

Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern

344 kcal

7g

25 min

Einfach

Mais-Galette (Mais-Harcha)

679 kcal

11g

25 min

Einfach

Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze

173 kcal

1g

15 min

Mittel

Mantou: Traditionelle chinesische Dampfbrötchen

505 kcal

12g

35 min

Einfach

Matcha-Erdbeer-Kanten

86 kcal

2g

15 min

Einfach

Chinesischer Gemüse-Chili

410 kcal

27g

35 min

Einfach

Neapolitanische Kartoffeln

349 kcal

5g

50 min

Einfach

Pasta mit Kichererbsen

734 kcal

28g

35 min

Mittel

Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel

304 kcal

13g

70 min

Einfach

Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)

84 kcal

4g

12 min

Einfach

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Einfach

Schwarzer Reis auf chinesische Art

306 kcal

5g

55 min

Einfach

Traditionelles Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Einfach

Methi Dal

334 kcal

16g

55 min