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Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch

Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch

Ein schneeweißes Elixier, cremig und unglaublich erfrischend. Genießen Sie die natürliche, pflanzliche Süße der Erdmandeln, perfekt ausbalanciert mit einer feinen Zitrusnote und dem warmen, holzigen Aroma von Zimt.

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traditionalrefreshing
20min
Vorbereitung
0min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

377
Kalorien
11g
Proteine
68g
Kohlenhydrate
9g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 L
    Mineralwasser
    (eiskalt)
  • 125 g
    Weißer Zucker
    ~125 cal/pro Portion
    (feinkörnig)
  • 1 piece
    Zimtstange
    ~4 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 1 piece
    Zitrone
    ~6 cal/pro Portion
    (nur der Abrieb)
  • 250 g
    Erdmandeln
    ~242 cal/pro Portion
    (getrocknet)
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Anleitung

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  1. Einweichen

    Die Erdmandeln gründlich unter klarem Wasser waschen. Anschließend in einer großen Schüssel komplett mit Wasser bedecken und für 24 Stunden im Kühlschrank quellen lassen, bis sie ihr Volumen etwa verdoppelt haben.

    5 min
  2. Pürieren

    Das Einweichwasser abgießen. Die Erdmandeln zusammen mit einem Liter frischem Mineralwasser im Standmixer fein pürieren, bis eine homogene, milchige Konsistenz entsteht.

    5 min
  3. Aromatisieren

    Zucker, die Zimtstange und den Zitronenabrieb hinzufügen. Die Mischung für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die feinen Aromen voll in der Milch entfalten können.

    120 min
  4. Filtern

    Die Flüssigkeit durch ein feines Passiertuch oder ein engmaschiges Sieb gießen. Den Trester kräftig mit den Händen auswringen, um das volle Aroma zu extrahieren. Das Ergebnis sollte eine seidig-glatte Milch ohne Rückstände sein.

    10 min

Chef-Tipps

  • Für den ultimativen Frischekick servieren Sie die Horchata 'granizada' – also halb gefroren als Eisschnee.
  • Werfen Sie den Trester nicht weg: Er ist eine wunderbare, saftige Ergänzung für Kuchenteige oder morgendliches Porridge.

Lagerung

Innerhalb von 48 Stunden verbrauchen. Dass sich die Mischung absetzt, ist völlig natürlich: Vor dem Einschenken einfach kräftig aufschütteln.

4.2
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Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch | FoodCraft