Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
vegan an Diabetes angepasst Rezepte
355 Rezepte
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
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