Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
vegan an Diabetes angepasst Rezepte
355 Rezepte
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
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Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
318 kcal
5g
60 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
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Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
50 min
Mittel
Vollkorn-Roti
561 kcal
15g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
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35 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
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55 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Mittel
Gemüse-Sambar
371 kcal
16g
65 min
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