Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
in weniger als 45 Min. vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
147 Rezepte
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Mittel
Vollkorn-Roti
561 kcal
15g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
21g
35 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Schwarzes Sesam-Halva
668 kcal
10g
45 min