Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
in weniger als 45 Min. vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
147 Rezepte
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Einfach
Knusprige Kartoffel-Tacos (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min