Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
in weniger als 45 Min. Paleo gegen Osteoporose Rezepte
140 Rezepte
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
300 kcal
11g
45 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Schwer
Fugu Chiri (Japanischer Kugelfisch-Eintopf)
359 kcal
45g
35 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min