Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
in weniger als 45 Min. Paleo gegen Osteoporose Rezepte
140 Rezepte
Einfach
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Einfach
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
607 kcal
49g
45 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Branzino im Ofen
943 kcal
102g
45 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Fisch nach provenzalischer Art
331 kcal
30g
45 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min